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講座

免費諮詢

諮詢時間與地點

  • 時間:6月22日(六)上午9:00-12:00;下午1:00-4:00
  • 地點:吾心諮商工作室(台北市中山區松江路17號2樓)
  • 5月16日起開放報名,詳情請見免費諮詢

 


免費民眾心理健康講座

  • 日期時間:2019年5月17日(五)19:00-21:00
  • 主  講:李韋姍諮商心理師
  • 主  題:從理解拒學孩子的生命經驗—談拒學的因應與陪伴
  • 活動地點:吾心諮商工作室(台北市中山區松江路17號2樓)
  • 參加對象:一般民眾
  • 報名方式:本活動採電話報名,名額有限。4月18日起開放報名。
  • 注意事項:
    1. 此講座採預先報名制,不接受現場報名。
    2. 報名成功後,於2天內(如遇周日、周一、國定假日順延)傳簡訊通知報名完成,如未收到簡訊通知,請主動來電詢問。
    3. 活動請勿帶孩子一同前來!(因活動內容將涉及談論孩子及親子相處情況、父母自身的情緒與壓力等話題,故不適合讓孩子一同參與)

孩子從規律、常態的學校生活裡逃離,原本該直線前進的列車,突然停擺在軌道上,父母師長滿是疑惑、憂心和焦急,孩子可能知道、也可能說不清是什麼讓他們現在無法踏入校門……
拒學是孩子表現出來的行為,然而促發孩子拒學行為的發生和持續,都有各自的脈絡,不論是大浪般迎面而來的課業考試、與同學因誤會衍生互動時的尷尬,還是現實生活的空洞與壓力,只能透過網路得到抒發等,若我們能用好奇的眼光,關心孩子如何感知和回應他所經驗到的一切,孩子是如何與他所處的家庭、學校、社會等系統對話,抑或對抗,都是理解、貼近孩子拒學心情的開始。
因為理解、貼近,我們才有機會陪伴孩子撥雲見日,看到屬於他的人生風景。

  • 日期時間:2019年6月14日(五)19:00-21:00
  • 主  講:曹國璽諮商心理師
  • 主  題:停止不了的擔心怎麼辦?透過覺察與情緒共舞
  • 活動地點:吾心諮商工作室(台北市中山區松江路17號2樓)
  • 參加對象:一般民眾
  • 報名方式:本活動採電話報名,名額有限。5月9日起開放報名。
  • 注意事項:
    1. 此講座採預先報名制,不接受現場報名。
    2. 報名成功後,於2天內(如遇周日、周一、國定假日順延)傳簡訊通知報名完成,如未收到簡訊通知,請主動來電詢問。
    3. 活動請勿帶孩子一同前來!(因活動內容將涉及談論孩子及親子相處情況、父母自身的情緒與壓力等話題,故不適合讓孩子一同參與)

生活中常常不自主的擔心著嗎?
手邊沒事情在忙時,滿腦子就亂飛著事情?
有時,即使手上有事情忙,腦子也能另外開一個視窗,上演著另一段故事?
處於擔心狀態的我們,就像是熱鍋上的螞蟻,不停地、焦急地忙著,或是檢查著,又或是確認著,直到確保自己可以預防可怕的事情發生。焦慮可以提醒自己做好準備,但有時卻像一台故障的警報器,即使危機解除,警報器關也關不掉,而長時間響著的警報器,影響了睡眠品質和工作效率……。
讓我們一起學習和焦慮共處,探索它在身體上多變的樣貌,體會焦慮來來去去的原始面貌,讓自己不再被焦慮綁架,享在自在的生活。

  • 日期時間:2019年7月11日(四)19:00-21:00
  • 主  講:張智棻諮商心理師
  • 主  題:看見孩子的亮點
  • 活動地點:台北市中正區忠孝東路二段88號1樓
  • 參加對象:一般民眾
  • 報名方式:本活動採電話報名,名額有限。6月13日起開放報名。
  • 注意事項:
    1. 此講座採預先報名制,不接受現場報名。
    2. 報名成功後,於2天內(如遇周日、周一、國定假日順延)傳簡訊通知報名完成,如未收到簡訊通知,請主動來電詢問。
    3. 活動請勿帶孩子一同前來!(因活動內容將涉及談論孩子及親子相處情況、父母自身的情緒與壓力等話題,故不適合讓孩子一同參與)

親子教養從來不是一件簡單的事,卻很少有人教爸爸媽媽怎麼跟孩子互動。
當孩子行為大暴走時,挑戰的是爸媽內在的焦慮和憤怒的小火山,在火山灰中要求爸媽平心靜氣和孩子好好溝通,實在太為難爸媽,也太為難孩子了。
每個孩子都有自己的亮點,學習轉化我們的目光焦點,練習「亂中有序」,在一片混亂中發現孩子的暖心優點,將有助於拉近親子間的距離,讓日後的溝通事半功倍!

  • 日期時間:2019年9月20日(五)19:00-21:00
  • 主  講:張在蓓諮商心理師
  • 主  題:以平靜安穩的心陪拒學孩子走出來—從改變負向溝通模式開始做起
  • 活動地點:吾心諮商工作室(台北市中山區松江路17號2樓)
  • 參加對象:一般民眾
  • 報名方式:本活動採電話報名,名額有限。8月22日起開放報名。
  • 注意事項:
    1. 此講座採預先報名制,不接受現場報名。
    2. 報名成功後,於2天內(如遇周日、周一、國定假日順延)傳簡訊通知報名完成,如未收到簡訊通知,請主動來電詢問。
    3. 活動請勿帶孩子一同前來!(因活動內容將涉及談論孩子及親子相處情況、父母自身的情緒與壓力等話題,故不適合讓孩子一同參與)

陪伴拒學孩子,從慢慢解決其困擾與挑戰、到讓孩子步向生活常軌,需要父母付出許多的時間與耐心
;在相處過程中,往往因為孩子生活作息與情緒的不穩定,牽動著家長的情緒,也增加了生活中親子溝通的難題與緊張感,要如何傳達家長的關心與好意、又不至於讓孩子感到壓力而更退縮於房間裡、或用其他方式更抗拒父母的靠近呢?
講座將提供拒學相關基本資訊,協助家長在親子關係中觀察負向溝通模式,以此進行更有效的溝通方式,並從中看見家長自我情緒照顧的重要性,進而朝著正向親子溝通模式邁進。

  • 日期時間:2019年11月14日(四)19:00-21:00
  • 主  講:洪美鈴諮商心理師
  • 主  題:穩住價值方向-引導拒學孩子練習展翅
  • 活動地點:台北市中正區忠孝東路二段88號1樓
  • 參加對象:一般民眾
  • 報名方式:本活動採電話報名,名額有限。10月17日起開放報名。
  • 注意事項:
    1. 此講座採預先報名制,不接受現場報名。
    2. 報名成功後,於2天內(如遇周日、周一、國定假日順延)傳簡訊通知報名完成,如未收到簡訊通知,請主動來電詢問。
    3. 活動請勿帶孩子一同前來!(因活動內容將涉及談論孩子及親子相處情況、父母自身的情緒與壓力等話題,故不適合讓孩子一同參與)

當拒學孩子因為焦慮或挫敗而拒絕這個世界,我們費心走入孩子的心裡,穩住和孩子的連結;當孩子逐漸安於我們的陪伴了,下一步,我們如何帶著孩子梳理自己,展開翅膀,嘗試飛翔…?
講座將藉由實例說明,檢視孩子的拒學本質,練習針對不同的拒學類別,引領孩子嘗試父母以外的人際互動與連結,從中練習情緒梳理與再嘗試!


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